暑假来了

小伙伴们

既要开心的玩

又要好好的学

更要天天锻炼身体

为进一步丰富广大少年儿童的暑期生活，上海市学校少年宫联盟、中国福利会少年宫面向对全市学校少年宫，征集活动资源包，每周推送三个优质活动视频。

欢迎小伙伴们参与、实践，将活动心得或成果以图片形式发送至邮箱：QGLT10@126.COM，获评优秀作品及积极参与者，将赠予精美小礼品以资鼓励。

本期推送

《跳绳启蒙》 华东师范大学第四附属中学学校少年宫朱敬文老师

活动介绍：跳短绳是小学阶段学生必须熟练掌握的技能之一，也是小朋友们平时锻炼身体、提升身体协调性和心肺功能的有效手段。本次活动通过对跳短绳这一运动项目的分步骤教学，让跳绳零基础的小朋友们能够用最短的时间学会这一技能，体会运动带来的乐趣。