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尊敬的家长朋友:
您好!五一假期将至,为确保孩子平安健康、劳逸结合,华师大四附中梳理了安全要点,请您与孩子共学共守,共筑安全防线。
放假通知
根据《国务院办公厅关于2025年部分节假日安排的通知》,五一劳动节放假时间如下:
放假时间
5月1日~5月5日,共5天。
一、出行安全:细规划,强防护
行程避险:提前查天气、路况,远离地质灾害区、未开发景区,不涉水、不攀爬野山。
人身守护:全程牵牢孩子手腕,入住酒店速记安全出口;随身带儿童常用药及信息卡。
应急口诀:教孩子“遇险找警察,急救拨120”,熟背家庭住址、父母电话。
二、交通安全:守规则,重示范
骑行红线:未满12岁禁骑自行车,未满16岁禁骑电动车;骑行戴头盔,不逆行等。
乘车规范:儿童全程用安全座椅或系安全带;拒乘“黑车”,乘车不嬉闹、不探头。
家长表率:开车前查车况,不疲劳/酒驾;骑电动车与孩子均戴头盔,红灯停、绿灯行。
三、食品安全:严把关,控风险
居家饮食:生熟案板分用,餐具消毒15分钟;剩菜热透再吃,隔夜凉拌菜等勿食。
外出就餐:选证照齐全餐馆,慎食生腌海鲜、野蘑菇;用公筷公勺,拒食“三无”零食。
零食管控:每日水果≤200克,少喝碳酸饮料,拒食高盐高糖零食。
四、居家安全:查隐患,保用电
用电安全:手机充完即拔,不湿手碰开关;插座焦黑冒火星,立即断电报修。
燃气安全:用后关总阀,厨房常通风;闻臭鸡蛋味速撤离,勿触电器开关。
五、作息规划:劳逸合,重陪伴
规律作息:保证每日8-10小时睡眠,避免熬夜或昼夜颠倒,帮助孩子调整生物钟。
劳逸结合:制定学习计划,完成作业之余安排阅读、运动、家务等,避免假期“放羊”。 亲子互动:组织家庭游戏、户外活动或社会实践,增进情感交流,减少电子设备依赖。
六、心理安全:勤沟通,暖疏导
情绪观察:不因作业施压,鼓励绘画、运动、写日记;多说“我们共解决”,少说“你应该”。
生命教育:若孩子持续低落、易怒、失眠,可以通过运动、种绿植、养宠物,传递“挫折是成长礼”的信念。也可以拨打心理热线区心理中心24小时热线或12355、962525心理热线等帮助压力疏导。
安全是责任,陪伴是礼物。愿家校同心,用爱与责任为孩子护航,共度平安、充实的五一假期!