序：在未来，你会成为一名怎样的劳动者？想不想对自己感兴趣的职业进行一番有趣的探索？想不想知道这份职业是否适合你自己？答案就是——职业体验！华东师范大学第四附属中学整合社会资源，于2016年启动“遇见未来的自己”职业体验综合实践活动课程，至今已历时10年。课程包括“自我认识、社会理解、生涯探索、职业体验”四个模块，分为“走前、走中、走后”三个阶段。2025年6月，300余名八年级学生，走出校园，直面缤纷职场，与51家体验单位相遇，跟随职业导师，开展为期5天的“浸润式”体验学习，亲身体会各个平凡岗位劳动者身上的不平凡。孩子们会有怎样的收获？又会有哪些故事发生？让我们共同期待......

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  体验单位：上海市少年儿童图书馆

  体验岗位：设备指导员、书架整理员

  参与学生：王萱琪、王腾栩、顾云凌、张瑞阳、张芷萱、金怡帆

  职业导师（体验单位）：张哲宇

  指导教师（本校）：郭镕

  单位简介：

  上海市少年儿童图书馆长风馆是苏州河畔的“知识乐园”，16000平米，源自1940年的上海儿童图书馆，现以“学习、分享、创造”为理念，充满科技与想象。

  职业体验：

  ​​职业初体验：从生疏到熟练的成长​​

  在图书馆职业体验中，同学们从最基础的图书整理、分类上架开始，逐步掌握了图书管理系统的操作流程。面对读者咨询时，从最初的紧张无措到能够从容解答，这种从生疏到熟练的转变，让同学们真切感受到职业成长的喜悦。

  ​​服务初体验：用心传递温暖​​

  当遇到读者遇到困难时，同学们学会了用微笑化解焦虑，用耐心解答疑问。一次次的贴心服务，不仅帮助了他人，更让同学们体会到服务他人的快乐与价值。这种将心比心的服务体验，是职业道路上最珍贵的收获。

  ​​责任初体验：担当与使命的觉醒​​

  通过亲身体验，同学们认识到职业不仅是谋生手段，更是服务社会的责任。这种责任意识的觉醒，为同学们未来的职业选择播下了重要的种子。

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  体验单位： 上海市普陀区图书馆

  体验岗位： 图书管理员

  参与学生：金泺灵、傅烨磊、费一潇、潘逸檬、刘昕辰、杨墨儒

  职业导师（体验单位）：申莹莹、尚明彩、朱志豪、钱炜

  指导教师（本校）：王蓓

  单位简介：上海市普陀区图书馆，是一座集文献借阅、文化活动开展于一体的综合性现代化图书馆。馆内设有成人阅览外借区、青少年阅览借阅区、苏州河书房等。普陀区图书馆着力推广全民阅读、打造书香普陀。

  职业体验：

  探索图书馆的多元角色​​

  同学们深入体验了图书管理、读者服务等核心工作，从图书上架到借阅咨询，全面了解图书馆的运作流程。特别在访谈会上，通过与导师的专业对话，揭开了图书馆服务背后的学问，认识到这不仅是借还书籍的场所，更是文化传播的重要平台。

  ​​数字与人文的双重探索​​

  在普陀区图书馆，同学们既感受了现代科技的魅力——体验数字资源、参观特色展馆，又品味了人文的温度——在苏州河书房静心阅读。最精彩的是将项目化学习中的疑问带到现场，获得导师一对一的专业解答，实现了理论与实践的结合。

  ​​责任与热爱的双重觉醒收获

  通过实践，同学们不仅掌握了专业技能，更体会到服务他人的价值，培养了责任意识。这次体验让阅读不再只是个人爱好，更成为连接社会、规划未来的桥梁。

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  体验单位： 长风社区文化活动中心图书馆

  体验岗位： 图书管理员

  参与学生：姜北辰、张瑾暄、黄羿茗、钱欣欣、陈庭宇、王葳祺

  职业导师（体验单位）：郑士宜

  指导教师（本校）：施育欣

  单位简介：

  长风社区文化活动中心图书馆始终以“读者至上，服务百姓，普及知识，终身阅读”为宗旨，为社区居民、中小学生、企事业单位、驻军部队和特殊群体等提供普及科学文化知识、提供公共信息、开展社区教育、终身阅读等服务，发挥社区居民交流学习的社会职能，满足社区百姓最基本的阅读、外借的精神需求。

  职业体验：

  专业技能的实际运用​​

  同学们系统学习了图书分类、报刊整理等核心工作流程，掌握了通过索书号快速定位图书、期刊下架装订等实用技能，深入了解了图书馆工作的专业要求。

  ​​劳动中的意外收获​​

  在旧书下架过程中，同学们不仅完成了书籍搬运的体力劳动，更在老师讲解中理解了藏书更新的意义，亲身感受到知识迭代的厚重感，这种实践中的领悟让体验格外深刻。

  ​​职业价值的全新认知​​

  "每一本旧书都承载着历史使命"，这样的工作体验让同学们重新审视知识服务的价值，既培养了对劳动的尊重，也建立起对职业精神的初步理解，这种感悟远超课堂所学。

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  体验单位： 华东师范大学第四附属中学图书馆

  体验岗位： 图书管理员

  参与学生：朱轶艺，陆浩天，刘嘉茗，顾子路

  职业导师（体验单位）：宫娉

  指导教师（本校）：宫娉

  单位简介：

  华东师范大学第四附属中学的图书馆曾被评为全国“最美校园书屋”。目前，学校图书馆正在进行智能升级，引进了数字导览屏和自助借阅设备。在未来，图书馆将成为集阅读、共享、学科服务于一体的学习中心，为大家提供一个全面、多元、高效的学习环境。

  职业体验：

  ​​ ​​探秘馆藏：发现校园图书馆的隐藏价值​​

  同学们首次以管理员视角参与图书编目、借阅管理等日常工作，从简单的图书消毒上架到操作智能分拣系统，亲身体验了校园图书馆的运营全流程，完成了从服务使用者到服务提供者的角色转换。

  ​​智享服务：解锁华四图书馆的全新体验​​

  学生们除了深度参与了本校图书编目、借阅管理、阅读推广等核心工作流程外，还操作了智能图书分拣系统等数字化设施，亲身对比传统服务与智能服务的差异。

  ​​角色蜕变：从普通读者到知识守护者

  体验结束后，同学们纷纷表示今后会以主人翁意识使用图书馆，自觉正确使用检索系统、爱护图书、主动参与阅读活动。

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  体验单位： 上海月星环球港有限公司

  体验岗位： 人事、法务、运营助理、客服接待

  参与学生：王紫云、阮俊智、梅熙劼、熊天宇、潘欣彤、裘泓与、张时宽

  职业导师（体验单位）：袁晓斌、徐丽丽、桑悦、李鑫宇、肖雪

  指导教师（本校）：施晶

  单位简介：

  上海环球港是首个城市综合体，凭借欧式风情、“三首层”独特设计及潮流业态，成为沪上热门打卡地，环球港通过发展“首店经济”、“夜间经济”等新模式，为国内外高端品牌搭建平台，致力于打造集高品质生活与文化内涵于一体的城市生活中心。

  职业体验：

  走进岗位

  学生们跟随职业导师，深入客服、运营助理等四个岗位，全程参与实际工作。从直面顾客需求的客服工作，到走访商铺、协调资源的运营任务，他们亲身体验了不同职业的挑战与魅力，在实践中感受职场节奏。

  ​​能力提升

  在导师指导下，学生们锻炼了即时沟通与应急应变能力，同时学习数据跟踪与分析，亲眼见证运营策略如何转化为实际成果。这些实战经历不仅提升了专业技能，更培养了解决问题的思维。

  ​​坚定目标

  通过五天的沉浸式学习，学生们对职场有了更清晰的认知，有的找到了兴趣所在，有的坚定了职业规划。这段经历不仅是一次实践，更成为他们迈向未来目标的重要一步。

  体验单位： 上海市普陀区档案局

  体验岗位： 民生档案查询、《普陀记忆》展览讲解

  参与学生：邹天灏、陈舒豪、周昱彤、华辰浩、李菡、沈君浩、傅润萱

  职业导师（体验单位）：谈志逸

  指导教师（本校）：倪雨晴

  单位简介：

  普陀区档案局是普陀区委主管全区档案工作的职能部门，履行行政管理和保管利用两种职能。对全区的档案工作实行监督和指导的同时向社会提供利用，为全区经济建设和其它各项事业的需要服务。

  职业体验：

  ​​守护记忆：零距离接触珍贵档案​​

  同学们亲手整理历史档案，了解其作为城市"活历史"的价值，体验档案管理的严谨流程，感受守护城市记忆的责任。

  ​​服务民生：体验档案查询窗口​​

  参与民生档案查询服务，学习如何快速调阅档案、解答群众疑问，在为民解忧中体会档案工作的社会价值。

  ​​传承历史：化身故事讲述者​​

  尝试担任展览讲解员，将尘封的档案转化为生动故事，既锻炼表达能力，更深刻理解档案作为文化纽带的意义。

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  体验单位： 苏州河工业文明展示馆

  体验岗位： 志愿讲解岗位、 新媒体运营岗位、《初心正红》导览剧演员

  参与学生：赵梓晞、付梓轩、顾言琪、陈柏翰、张语心、严亦凡、汪翰明、汤紫嫣

  职业导师（体验单位）：卢薇菁

  指导教师（本校）：朱琳

  单位简介：

  苏州河工业文明展示馆通过文物展品、场景复原、光影互动、文创体验等形式，全景式呈现苏州河畔从近代工业热土到创新宜居乐土的嬗变历程。

  职业体验：

  ​​讲述苏州河工业文明故事​​

  在苏州河工业文明展示馆，志愿讲解员们通过生动的语言和专业知识，向游客介绍苏州河沿岸的工业发展历程。从纺织业到制造业，讲解员们将历史与现代结合，让观众感受到工业文明的魅力。这一岗位不仅锻炼了沟通能力，更深化了对城市文化的理解。

  ​​用创意传播工业文化​​

  新媒体运营团队通过短视频、图文推送等形式，在社交平台展示展馆的精彩内容。他们策划的“工业记忆”系列话题吸引大量关注，让更多年轻人了解苏州河的历史。这一岗位提升了数字营销技能，也培养了团队协作和创新思维。

  ​​沉浸式演绎红色历史​​

  作为导览剧演员，参与者通过角色扮演，带领观众穿越回上世纪工业奋斗年代。结合实景与表演，生动再现工人群体的奉献精神。这一独特体验不仅增强了舞台表现力，更让演员和观众共同感悟初心使命。