2022年的奥密克戎病毒让上海师生重新开启居家线上学习。病毒传播的凶猛、波及的人数之多、核酸和抗原检测的重复、足不出户生活的限制……给广大师生、家长造成心理冲击，师生、家长都需要心理支持。

本次华师大四附中2022年心理健康教育宣传月以“疫”路同心 “艺”起前行为主题，突出“云端”抗疫，以学生讲述疫情期间自己的心情故事为主要特色，通过分年段的主题活动，鼓励学生积极探索逆境中的生命成长，提升学生的心理品质。

“疫”起小确幸 发现生活美好

七、八年级学生参与了 “疫”起小确幸主题分享征集活动，用发现的双眼与感悟的心灵，在当下的困境中主动发现并分享身边给自己带来幸福、力量、温暖的小事件、小事物或小瞬间，从中汲取心灵的力量，构建内在安全岛，提升心理免疫力。

让我们一起从抗疫感动、舌尖美食、艺美爱好、强身健体、人际连接、自然美好、萌宠伙伴、和确幸满溢8个篇章看看学生分享。

抗疫感动篇

七3 肖靖翔

七4 徐子宸

八1 张星辰

八2 方喆誉

八3 王若彦

八4 兰亚昕

八5 李郑苓

舌尖美食篇

七4 陈铭璋

七4 陆源清

七5 陈宥希

七5 王汝蘅

八1 王荟妍

八2 季芯田

八2 何雨函

八5 刘云裳

八4 潘斯媛

艺美爱好篇

七1 冯心芸

七1 胡欣辰

七1 谭茹一

七3 朱玥铭

七4 顾李莉

七4 师子悦

七4 杨爱媛

七4 王菲尔

七5 徐逸轩

八5 顾萌珈

八3 储亦晨

强身健体篇

七1 金诚洋

七2 曹舒翔

七4 闵澄宇

七5 李欣妍

八4 刘亿绵

八4 徐嘉怡

人际连接篇

七2 方宇翔

七2 施兆珈

七2 夏潇然

八1 李亚轩

八2 刘珺文

八4 余欣怡

自然美好篇

七1 陈子昂

七3 李晓颖

七3 张宁馨

八1 汪阅晓

八2 马凯旋

八3 卞艺君

八4 李欣媛

八4 李呈扬

萌宠伙伴篇

七1 苏渝童

七4 杨宜才

七4 赵玉洁

七5 肖乐涵

八3 吴雨时

八5 王子约

确幸满溢篇

七2 姜天懿

七2 任省惟

七2 徐淑妍

七2 周睦森

七3 朱长皓

七4 刘叙廷

八5 张瑞洋

八1 刘宇菡

八4 任奕萱

七、八年级学生通过“疫”起小确幸活动学会转换看问题的视角，主动关注积极的体验，在困境中看到更多希望，对人生和生命的意义有更多积极的感悟，在逆境中仍然保持积极的信念。

结语

越是在特殊时期，越需要我们共筑强大的心墙来共克时艰。希望每个人在不确定中依然能收获安心，在困难中遇见美好，用善于发现美的眼睛，构建属于自己的“小确幸”，获得更多触手可及的“心能量”、“心动力”，点亮自己的健康生活。