春天是万物复苏的季节

也是各种传染性疾病高发的时节

怎么办？别慌

这份春季传染病预防手册请收好！

春季有哪些常见传染病？

01手足口病

疾病概述:由肠道病毒引起的传染病，主要病原体有肠道病毒71型和柯萨奇病毒A16型。每年4-6月高发，以5岁及以下儿童为主，同一儿童可因感染不同型肠道病毒而出现多次发病。

临床特征：以发热、食欲不振、精神差和咽痛起病，1-2天后，出现口腔溃疡，手掌、脚掌以及臀部出现红色皮疹。部分患者可仅出现皮疹，而无发热。少数患者会发展为重症病例。

02水痘

疾病概述:由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病，一年四季都可发生，冬春季高发。该病传染性极强，易感者接触患者后约90%发病，俗称“见面传”。因此幼儿园、小学等儿童集体机构易引起聚集性疫情。

临床特征：通常会出现发烧、发痒的红疹，最初这些红疹先是扁平，其后形成突起的小水泡。它属于向心性分布，一般前胸、后背会先出，且分布较密集，然后向其他部位蔓延，面部也会比较多，四肢少一些。

03流行性感冒

疾病概述:简称流感，由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。

临床特征：发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3-4天。

04猩红热

疾病概述:A群溶血性链球菌感染引起的急性呼吸道传染病，一年四季均可发生，4-5月、11-12月多见，以3-8岁小儿为主。

临床特征：有头痛、咽痛、发热、杨梅舌，全身皮疹，主要观察有无咽喉炎症或扁桃体炎症状，有无皮疹和杨梅舌。

05流行性腮腺炎

疾病概述:

疾病概述:简称“腮腺炎”，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。

临床特征：颧骨弓后酸痛，腮腺肿大、发热，主要观察有无发热、单侧或双侧腮腺肿痛。

06感染性腹泻

疾病概述:指各种病原体肠道感染而引起的腹泻。早春季节需要关注诺如病毒和轮状病毒等病毒感染导致的感染性腹泻。人群普遍易感，儿童高发。

临床特征：腹泻，每日大便次数3次及以上，排水样便或稀便；呕吐，24小时内呕吐2次以上；腹痛、恶心或伴有发热及全身不适症状。

为什么春季传染性疾病多发？

1.气温变化莫测，忽冷忽热的气温变化使得机体调整失去了平衡，容易患病。

2.病原微生物生长活跃，春季到来，万物复苏，环境中的细菌、病毒也随之进入活跃繁殖期，为疾病传播奠定基础。

3.人体呼吸道粘膜屏障作用下降，春季气候干燥，人体缺水，呼吸道粘膜失去滋润，粘膜细胞脱落，屏障作用下降，导致呼吸道传染病多发。

4.人口流动量大，捂了一个冬天的人们在春季纷纷走出家门，或外出游玩，人口流动频繁，为病菌的传播提供方便。

春季传染病应该如何防？

01关注天气变化

春季气候多变，乍暖还寒，要根据天气变化及时增减衣物，避免着凉导致身体免疫力下降。

02养成良好卫生习惯

勤洗手，饭前便后及接触脏东西后要及时洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

注意饮食卫生，不饮生水、生食瓜果蔬菜之前要彻底清洗，不共用餐具。

注意咳嗽礼仪，打喷嚏咳嗽时一定要用纸巾或肘部捂住口鼻，并及时洗手。

勤换衣被，衣物及时更换、被褥勤洗晒。

03保持开窗通风

应定时开窗通风，保持室内空气新鲜。让室内的空气流动起来，新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物，以减少患病的机会。让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。

04合理搭配膳食

食物要多样化，主食以谷类为主，粗细要搭配；多吃蔬菜水果；多吃富含优质蛋白、微量元素、维生素的食物。做到合理膳食，营养均衡，不挑食偏食，提高免疫力。

05做好自我监测

一旦出现发热（腋下≥37.3℃）、呕吐（≥2次/天）、腹泻（≥3次/天）等不适症状，要注意在家休息，不带病上学，应尽早前往医院就诊。同时将诊断结果上报给班主任，以便学校做好传染病的消毒隔离工作。

06按时接种疫苗

接种疫苗是预防和控制传染病最经济有效的措施。及时给适龄人群接种疫苗，可有效预防传染病。

07保持健康生活方式

早睡早起，保证充足的睡眠时间。生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳。坚持锻炼，增强身体素质，提高身体免疫力。

重视预防·用心守护

春季传染性疾病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早诊断、早报告、早隔离、早治疗，就可以有效地阻断疾病的流行与传播。