序：华师大四附中自2016年启动“职业体验”综合实践育人项目至今已历时6年。此项目以培养学生的“社会责任”和“劳动意识”为着眼点， 分“走前”“走中”“走后”三个阶段。各单位“职业导师”带领学生走出校园，直面缤纷职场，开展3-5天的“浸润式”体验学习。经过多年实践，项目日趋完善，2021年“职业体验”从6月28日正式开始，190余名八年级学生，来到近40家体验单位，跟随职业导师，在80余个岗位学习与实践，亲身体会每个平凡劳动者身上的不平凡。孩子们会有怎样的收获？又会有哪些故事发生呢？让我们共同期待......

体验单位：上海中森建筑与工程设计顾问有限公司

体验岗位：建筑设计师、室内设计师

参与学生：刘俊 徐承诺 陈思凡 王子约 李宜萱

职业导师（体验单位）：宋英玉 余子昱 华良 张广成 韩朔 袁茂竹

指导教师（本校）：王蓓

入职报到

2021年6月28日上午，倾盆大雨也没能阻挡我们兴奋的脚步，我们一行五人在王蓓老师的带领下准时来到上海中森建筑与工程设计顾问有限公司（以下简称“中森设计”）。走进中森办公大楼，古朴的大理石地板、华丽的水晶吊灯映入眼帘。接待我们的是袁茂竹导师，一位十分温柔又细心的大姐姐，她热情地引导我们进入办公区域，给我们发放记事本、水笔、门禁卡、饭票，为我们录入了指纹、并安排了导师见面会。接下来袁导师带领我们参观公司，开始了为期三天的职业体验。

职场三天

Day1 初识设计

2021年6月28日，职业体验的第一天，导师向我介绍他的日常工作状况，他们这个部门的专业——装配式工程，以及他们这个专业的优缺点，并带着我对公司的整体进行了参观，使我对这个职业有了新的认知。我对这份工作的喜爱之情又进了一步，对以后体验生活的期待之情又深一层。                 

—— 陈思凡

Day2 大显身手

第二天早上，导师给我一个任务：为明天的建党100周年歌咏比赛剪辑个视频。哈哈，做视频我可是一把好手啊！可是，在制作过程中发生了好些问题，最后在导师不厌其烦地指导下，我完成任务已是6点多了。此时导师还没下班，他说：“有时候10点下班是常有的事。”回到家后已是疲惫不堪，我眼里轻轻松松的工作，没想到还这么难。我这才终于懂得了建筑师光鲜背后的不易。但不管怎样，我还是对未来的工作感到兴奋。最后，因为我们不懈地努力，我们在第三天的比赛中拿了第一名。

 —— 刘俊

 Day3 珍惜时光

6月30日，职业体验也接近尾声了, 我们都非常珍惜学习的时间。我把自己在写论文中的疑惑一股脑儿地向导师提了出来，导师也很耐心地放下手头的工作为我解答，确保我搞懂后才会继续去忙他的事。他很疲惫，但仍然坚持在岗位上，这种精神，值得我去学习。下午参加建党100周年合唱排练时，他还是精神饱满。虽然最终没能获得奖项，但他虽败犹荣，我以后在学习路上，也要向他学习。  

 —— 徐承诺

体验感悟

我的职业体验单位是中森设计，在“工作”中我发现，别人觉得棘手的设计问题到导师那里很快就迎刃而解了，而且针对问题提出了多种解决的可能性。这使我产生了疑惑：他明明也是普通人，也没有超常的智商，为什么会学习这么好？我带着我的疑惑去请教我的导师，我的导师语重心长地和我说，同样勤奋且智商水平相当的两个人，一个掌握有效的学习方法，一个不用方法只用蛮力去学，你猜谁最后的成绩会好？原来 “科学的方法”是好成绩的决胜法宝。他把他总结的学习方法传授给我，我认真地做了记录。在回家的路上我一直在想，为什么那么多优秀的人不仅学习很棒，体育、音乐、美术也样样精通，他们也一定是持之以恒的努力加上正确的学习方法吧。                

—— 王子约

在职业体验的前几个晚上，我就期待着，想象所谓的上班族一天到底会做些什么。想象中的工作就是在办公室的座位上坐一整天，但在三天观察中我经常看见导师们被领导叫去讨论任务。一站就是三刻钟甚至一两个小时，而其余时间长期保持端坐状态会导致腰酸背痛，而且晚上回去后也要继续忙工作。在没有实践前，我认为工作需要做的就只是设计图纸，却没想到要在电脑上经过一次次操作和修改才制成模型。光是一个简单的模型就要花费我一整天的时间，更别说是其他复杂的建筑模型。可以说，这次的职业体验完全颠覆了我对工作世界的认知，我也体会到作为大人的辛苦。但每天都有成就感也使我更加憧憬未来的工作生活了。            

 —— 李宜萱

感恩致谢

时间如梭，三天的职业体验在中森设计建党100周年歌咏比赛中画上圆满的句号。非常感谢导师们这三天对我们的教导、包容和关爱，我们与导师们的这段美妙而难忘的时光都将留在彼此的心中！