成绩：

杨旸 篮球 C组        3

孙涵 网球C组 团体赛 5

孙涵 网球 C组 双打   7

仇一絮 皮艇 B组 1000米双人艇 5

杨润哲 皮艇 B组 1000米双人艇 5

黄天皓 皮艇 B组 1000米双人艇 6

谭铭柏 皮艇 B组 1000米单人艇 6

曹舒翔 皮艇 B组 1000米单人艇 7

吴敬琏 皮艇 B组500米双人艇  3

吴敬琏 皮艇 B组 2000米单人艇 8

吴敬琏 皮艇 B组 500米单人艇 8

李欣妍 皮艇 B组 500米双人艇 3

闵澄宇 皮艇 C组 1000米双人艇 5

闵澄宇 皮艇 C组 2000米单人艇 8

王逸凡 皮艇 C组 1000米双人艇 5

沙小皓 皮艇 C组 1000米双人艇 6

郭予城 皮艇 C组 1000米双人艇 6

朱睿扬 皮艇 C组  500米双人艇 3

赵奕晨 皮艇 C组  500米双人艇 3

蔡昕言 皮艇 C组  500米双人艇 4

邵知娴 皮艇 C组 500米单人艇 4

杨润哲 摔跤 A组 古典式63公斤级 7

仇一絮 摔跤 A组 古典式87公斤级 7

曹舒翔 摔跤 B组 古典式48公斤级 7

杨润哲 摔跤 A组 自由式70公斤级 7

仇一絮 摔跤 A组 自由式92公斤级 5

於康俐 摔跤 A组 自由式65公斤级 3

赵奕晨 摔跤 B组 自由式43公斤级 7

李欣妍 田径 B组 4X200米接力 8

李欣妍 田径 B组 10公里接力 8

包铭泊 棒球 B组 3

苏渝童 篮球 女初B组 7

吴敬琏 篮球 女初B组 7

苏渝童 三人篮球 初中B组 6

沈芃博 现代五项 男子C组 现代五项个人 3

沈芃博 游泳 男子C组 400米个人混合泳 8

沈芃博 游泳 男子C组 4X100米自由泳接力 3

沈芃博 游泳 男子C组 仰泳小全能 7

曾子晗 垒球 B组  3

朱依彤 垒球 B组 3

一．感想

1. 八5班李欣妍

对于此次在市运会、区运动会上取得的成绩，我想用六个字来表达我的心情，那就是感谢、自豪、感恩！首先我要感谢学校感谢老师，是你们用汗水浇灌我成长，是你们的支持鼓励我前行。我将把这份感恩之情化作动力，珍惜荣誉、勤奋好学、谦虚谨慎、激情逐梦。成绩只属于过去，脚下的路还很长，在未来的日子里，我会继续努力拼搏，为校争光！最后，我想用一句话与大家共勉，成功是一段路程，而非终点，鲜花和掌声在身后，成功在前方，我们在路上！

2. 八1班苏渝童

宝贵的市运会和区运会经历，令我收获颇多。2022年底，我分别代表普陀区和学校参加市运会和区运会。面对陌生的对手和场地，压力倍增，紧张感一触即发。针对这样的感受，我们队友之间互相鼓舞，互相打气，使我感受到团队合作的力量。取得如此佳绩无疑离不开各位老师的悉心教导和辛勤付出，我将不负期望，勇敢追随梦想！我始终相信，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

3.孙涵

平心而论，运动是一件很辛苦的事情，甚至我觉得比学习还要累，但是我总感觉那些热爱运动的人阳光开朗，积极向上。

    我是一名普陀区注册网球运动员，这次我参加了上海市举办的第17届运动会，取得了男子团体第五名双打第七名的好成绩。能取得这样的成绩，全靠着一种信念叫做“坚持”。我平日里除了每天正常的学习以外，还要在放学后进行每天2～3小时的训练，周末保证六个小时的训练。冬天户外吹着寒风，夏天酷暑，晒着太阳。坚持去运动，会让你拥有一个良好的体魄，均匀的身材，更会让你感受到那种甘畅淋漓后的快感。在运动中一样要学会自律自强，甚至改变自己的性格。

    体育靠的是拼搏，需要超越自我的淬炼；体育靠的是意志，彰显坚韧不拔的意志。只有每一次拼搏时，每一次都不轻言放弃，在比赛比分落后的时候，紧紧咬住对手，一分一分地追上来，才能得到最后的胜利。

    我很开心，是一名体育运动员。希望我不管在运动场上还是在学习任务上，都可以有拼搏的精神，不断超越自我，挑战极限，创造历史。我希望我的人生路上，可以扛得住风波，经得起浮沉，走好每一步。

4.朱睿扬

尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家早上好！我是八2班的朱睿扬，今天能够代表皮艇队全体队员在这里发言，我感到十分荣幸。

    感谢学校多年来对皮艇集训的支持与帮助，感谢教练日复一日给予我们的悉心指导与辛勤付出，感谢老师们一直以来给予我们的深切关爱与精心照顾。正是因为你们，我们收获满满！

“吃得苦中苦，方为人上人”。从一个皮艇菜鸟到现在的初露锋芒，我们付出的是汗水，是艰辛，是几倍于同龄人的努力。训练场上，我们冬练三九夏练三伏，与时间赛跑，与倦怠抗衡；赛场上，我们团队协作骁勇能战，与对手竞速，与天公比高。赛场下，我们挑灯夜读，争分夺秒，与学业相融。感谢皮艇，给了我们乘风破浪的身手，给了我们鹰击长空的斗志，给了我们顽强拼搏的毅力。

“少年兴则国兴，少年强则国强”，我们将以终为始、不忘初心、接续奋斗，让理想信念在青春搏击中升华，让努力汗水在笃实前行中闪光！

谢谢大家。